さかいアスリート鍼灸院です。
筋肉は裏切らないかと聞かれたら…それは分からない。
でも、あって損する事は少ないと思います。
60歳は10年乗った車、70歳は15年、80歳は20年乗った車。
自分がベンツかどうか位は、分かるのではないでしょうか？！
そして筋肉はエンジンです。
自分のエンジン性能がフィットなのか、四駆なのか、高級車なのかも分かると思います。
1番問題なのは四駆のボディに軽自動車エンジンを積む事。
いかに疲れる身体か、燃費の悪い身体かのイメージが湧くのでは無いでしょうか？！
体力が無ければやりたい事にも躊躇する事になります。
また顔や身体に張りが欲しいなら「筋肉に張りをもたせる」行動が大事です。
ここまでは要らないですが、筋肉は適度にあった方が良いのです♪
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