さかいアスリート鍼灸院です。
今回はマカロニグラタンと、電気圧力鍋で「ビーフシチュー」にチャレンジしました。
(dﾟωﾟd)ｵｩｲｪｰ♪
料理脳ゼロの私が今回はニンジン・タマネギ、じゃがいもを切る、切る…切る♪
ピューラーの使い方も少しわかってきて、少しずつではありますが、切り方などが分かってきました♪
マカロニグラタンはしっかり炒めて煮詰めた後に、200度のオーブンで12分焼きました♪
ビーフシチューはタマネギとお肉を炒めた後に、電気圧力鍋に他の材料と共に投入し、15分の設定で完了♪
美味しく出来て…大満足♪
あっ…遂に料理本も買ってしまいました（笑）
(dﾟωﾟd)ｵｩｲｪｰ♪
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