
さかいアスリート鍼灸院です。
今回はポークカレーと油を使わないエアーオーブンで唐揚げに再チャレンジしました。
カレーは前回はビーフでしたから、今回はポークで。
唐揚げは前回はなんだかソテーみたいになってしまったので、ちゃんと唐揚げにすべく再チャレンジです。
用意したお肉は。
ポークカレーは豚肉を600g。
唐揚げ用は胸とモモで500g。
流石に3ヶ月毎週料理にチャレンジした事で、野菜の切り方は少しずつ理解してきました。
何事も経験ですね♪
唐揚げはちゃんと唐揚げになりました♪
味付けもGOOD、カレーとの相性も良かったのではないでしょうか♪
(d゚ω゚d)オゥイェー♪
#鍼灸 #西千葉 #筋トレ #料理 #料理記録